في مقال على موقع «الطبي» نجد بيانًا لتأثير قلة النوم على الاضطرابات النفسية والعكس، كما يقدم المقال نصائح لتعزيز النوم والصحة النفسية.

‍

للقراءة باللغة العربية اضغط على هذا الرابط:

‍

https://altibbi.com/مقالات-طبية/الصحة-النفسية/النوم-والصحة-النفسية-9145

‍